今日は、これまで私が

失敗を重ねた時に実践していた

引き寄せの落とし穴について

そして

その改善方法と解決策

潜在意識にまで到達した信念を知るワーク

実践方法をご紹介したいと思います

少し長いですが

人生を好転させたいと願っている方に

私自身が大きな転換点となった

メソッドでとても効果があった実践方法です

ゆっくり読み進めていただき

ワークの実践をおすすめいたします

ではまず引き寄せの法則について

語っていきますね

引き寄せで上手くいかなかった人たちへ

引き寄せの法則という言葉は

スピリチュアルが好きな人も

そうでない人も

すでに多くの方が耳にしてる

スピリチュアルと言えば引き寄せと

記憶してる方もいると思います

でも、、、

引き寄せの法則で本当の意味で人生が変わった人

現実が良い方に変わった人は

どれくらいいるでしょうか

私自身も引き寄せの法則と出会ってから

何年もの間

引き寄せの法則は、真実で

引き寄せの法則を続けていれば

きっと、、、

私の人生はもっと好転すると

信じて疑いませんでした

引き寄せ本に紹介されてる内容を実践しても

変化が起きないどころか

状況は悪化して行ったというのが

正直な感想です

有名なYouTuberや書籍を書いてる方のように

「億」稼げるようになれるのなら

そうなってみたいと思っていたし

そこまではならないにしても

もっとお金というものから自由になって

好きでしているスピリチュアルの仕事が

さらに発展していけば

私の人生最高だなって思いが

どこかにありました

この思いから

引き寄せの法則を活用して

自分の人生をもっと好転させたいと

思っていた時期があります

数冊読んだ、引き寄せの法則の内容は

どれを読んでも間違ってるとは思えませんでした

だからこそ、盲目的に信じて疑いもせず

私の現実が変わらないのは

私のマインドがまだポジティブでいられてないからだ

自分の意識が変化できていないからだと思っていたけど

その頃の私の現実というのは

どんどん最悪の状況を引き寄せることになっていきました

こんなにやっているのになんで？

成功してる人と私の何が違うんだろう？

私のどこがいけない？間違ってるの？

この思いが拭えないでいた時は

かなり迷走してたと思います

現実が動かないことや状況が悪化したことで

引き寄せの法則を使って上手くいく人と

上手くいかない人の違いは一体なんだろうという

問いが私の中で生まれていきました

状況があまりにも最悪だと感じるようになった時

一旦、引き寄せの概念を横に置き

カール・G・ユングの心理学の本を手にしたことで

引き寄せで上手くいなかった原因を

見つけることになります

引き寄せでよく言われている

「思考は現実化する」という言葉の矛盾点が

その時ようやくわかったのですが

私たちの現実というのは

「信じてるものが現実化する」

これが真実なんだということでした

信じてること＝信念となった思い

所謂、潜在意識下に届いてる

本当に自分が信じてるものが

いつもどんな時も

私の現実を作っていたんだと気づいた時

自分が何を握りしめていたのかということにも

ようやく気づくことができました

握りしめてたつもりはありませんでした

長年、内観のワークもやってきたし

それでもまだ尚、私の潜在意識の奥深くには

抱えてしまってた信念というものがあった

見えない意識がまだ私の中に存在していたことに

気づけた瞬間でした

握りしめていた信念が

私の現実を作っていると確信できた時

全ての答えがわかりました

現実を変えるために引き寄せを実践してきたけど

これじゃ変わるはずないよなってことが

本当に腑に落ちた出来事でした

信念というものは

強い感情を伴った記憶と結びついてることが多く

それは

人生の経験をあまりしていない頃の自分の

幼少期の頃に起きた出来事や

学生の時に起きた出来事など

その時

強い感情を伴った記憶に由来してることも

わかりました

引き寄せが上手くいかなかった人は

この強い感情と結びついた記憶が

信念になっているので

どんなに顕在意識で意識を変えても

状況が変わらないままか悪化するかの

どちらかを引き寄せていたということです

自分の現実が変わらないのは

深い意識の中にある信念ですが

その信念に気づかせてくれるのが

自分の中にある「ネガティブな感情」です

引き寄せでは

なるべくポジティブな感情やワクワクを選び

ネガティブなものを選択しないように

意識するように言われてるけど

かえってこれが

状況を悪化させる要因に

なっていたと私は思います

ネガティブなものなんて

私の中にはもうないものだ

あったとしてもそれは過去のもので

今の私には必要ないもの

でも、経験にはありがとう

もうそれは考えなくていい

そう自分に言い聞かせて

手放せたつもりになっていました

信念にまで到達した意識というのは

これくらいのワークでは手放せるはずもなく

強い感情を経験した衝撃とも言える記憶は

そう簡単に書き換わることなど

できないことということも

この時理解できました

私たちは強い感情を伴った過去の出来事は

絶対に記憶してしまうものなのです

私たちの記憶にはっきりと残っているであろう出来事

9・11や3・11が起きた時

その時、自分がどこにいて、何をして、何を感じたか

おそらく、覚えているはずですね

それと同じで

私たちの現実を作っている信念＝潜在意識も

自分が経験した出来事の中で

強い感情が湧いたものが

自分の人生のベースを作っているということです

私の人生のベースになってしまってた

信念に気づけたのは

ユングのシャドーワークというものを知ったことが

きっかけでした

このワークは

私が講座の中で伝えている

インナーチャイルドワークの内容と

似ているものでしたが

これまで伝えていたワークと違った点が5つありました

1つ目：このワークは誰にも見せなくていいということ

2つ目：他人軸から自分を知ること

自分軸が提唱されてるものが多い中

敢えて他人軸を知ることによって自分を理解するということ

3つ目：他人には知られたくないことは何か

そしてそれをなぜ隠そうとしているのかを知ること

4つ目：無意識に避けてる記憶を知ること

5つ目：恥ずかしいと感じる自分の行動や癖を知ること

このワークの内容は

ほとんどがネガティブな感情から湧いてくるもので

自分がマイナスだと思うものを

見るようにでき上がっており

普段過ごしている時には気づけない

まだ知らない自分の「本心」や「本音」である

信念を見るためのワークです

このワークをやる中で

自分の本心や本音が出てきやすいのは

誰にも（親や家族にも）見せないようにしてきた

自分の中に密かに

握り締めてたものだからこそ

誰にも見せないでいいこと

誰にも発表しないでいいことで

より安心して内側を出せるように

構成されています

だからこそ

自分の信念を見つけることができると思います

早速、そのワークを紹介します

まずは紙とペンを用意しましょう

＊スマホやPCのメモなどでも良いです

◎信念＝潜在意識を見るワーク

1、他人に対して批判や否定している感情を知る

◯他人のどんなところが嫌いか

2、他人に対して湧く嫉妬心を知る

◯浮かんだその他人のどんなところに嫉妬しているか

3、見せたくない自分の一面を知る

◯絶対に他人には知られたくない自分の一面は何か

そして、それを隠そうとしているのはなぜか？

4、過去の記憶を知る

◯自分が無意識に避けている記憶はどんなことか

5、自分の行動と癖を知る

◯恥ずかしいと感じる行動やクセは何か

5つの項目に当てはまるものは

いくつでも書き出してOKです

出てくる感情を止めないで「全部出すこと」

誰かに見せるものではないものです

自分だけが見るものなので安心して書いて行ってください

5つの項目のワークは

20分〜30分

しっかり時間を取ってやって見てください

静かで、一人の時間を確保して

安心できる環境で行うのがベストです

そして5つの項目のワークは

1日目のみでOKです

2日目からのワークは

夜眠る前に自分の感情の変化を

書いて見ることをやっていきます

1、その日、最も強く反応した感情を書く

2、なぜその感情が湧いたのかを自己対話する

3、2で出てきた感情は、

1日目のワークで出てきた信念とリンクしてることが

多いので

その信念に寄り添い書き換えをするか

感情を受け入れ変えようとしないか

どちらかを選択する

受け入れる時は

感情を否定も肯定もせず

ただ眺めます

観察していくのみです

良い悪いのジャッジを外せるようになっていきます

弱さもエゴも全部

自分の経験したものとして

受け入れ、受け止めてあげる

このワークを

最低でも30日行っていきます

私はこのワークを行ってから

母親との関係や

自分の人生が本当に

劇的に変化しました

もう、私には引き寄せは必要ない

引き寄せに頼らなくても

勝手にやってくる体質になれました

さらには

安心できる環境や

こころから

信頼できて尊敬できる人とも巡り会い

充実した毎日を送れて

自分の人生に満足した安心感の中で

この記事を書かせていただいています

このテクニック以外にも

おすすめのことがあります

また次回、ご紹介させてください

あなたの人生が本当の意味で

好転していきますように

こころから祈りを込めて贈ります

霊視スピリチュアルカウンセラー養成スクール

カウンセラー・講師

代表　大宅初美

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